Antidotum na problemy
Chroniczne zmęczenie
Doświadcza go wiele osób ale nauka ani medycyna nie znają odpowiedzi na pytanie: skąd się to zmęczenie bierze. Przyczyn szuka się w: zaburzeniach układu odpornościowego, problemach z Dowiedz się więcej…
Antidotum na problemy
Jak uporać się z negatywnym myśleniem
Z negatywnymi myślami mamy do czynienia wówczas: gdy w tematyce myśli przeważają te o tonie katastroficznym, bolesnym, podejrzliwym czy komplikującym, gdy wspominając wydarzenia z przeszłości koncentrujemy się Dowiedz się więcej…
Antidotum na problemy
Biologia komórkowa i epigenetyka
Niedawno w psychologii pojawiło się określenie: biologia komórkowa. Jest związane ze zjawiskiem dziedziczenia traumy. Dotąd uważano, że sytuacje, w których człowiek nie radzi sobie w życiu są Dowiedz się więcej…
Antidotum na problemy
O poczuciu krzywdy
Każdy, kto zadaje sobie pytanie: dlaczego mnie to spotyka zamyka się w klatce poczucia bezradności. Nie jest w stanie poczuć się szczęśliwy, nie czuje się wolny. Prawda Dowiedz się więcej…
Antidotum na problemy
6 kroków do odzyskania pewności siebie po porodzie
Jak to się dzieję, że po narodzinach tak wyczekiwanego malucha kobieta może odczuwać obniżoną pewność siebie? Kobiecie po urodzeniu dziecka, zmienia się cały świat, a na dodatek Dowiedz się więcej…